På denne side
  1. Hvorfor vi glemmer, og hvorfor repetition hjælper
  2. Hvordan en app med spaced repetition beslutter, hvornår du ser et ord
  3. Hvorfor kinesisk kræver mere end én plan
  4. Tips der virker
  5. Spørgsmål og svar
  6. Kilder

Kort svar Spaced repetition betyder, at du repeterer et ord lige før, du ville glemme det. Hver gang du husker det, flytter den næste repetition sig længere væk: fra minutter til dage og derefter til uger og måneder. Du bruger din tid på de ord, du er ved at miste, og ikke på dem, du allerede kan.

Hvorfor vi glemmer, og hvorfor repetition hjælper

I 1880'erne lærte psykologen Hermann Ebbinghaus lister med nonsensstavelser udenad og testede sig selv efter forskellige forsinkelser. Han fandt, at det meste af det, vi lærer, falmer hurtigt i starten og derefter langsommere. Dette mønster kaldes i dag glemselskurven. Hver repetition gør kurven fladere: hukommelsen holder længere, før den falmer igen.

To resultater fra hukommelsesforskningen gør spaced repetition effektivt:

  • Spredning slår terperi. En stor gennemgang af hundredvis af eksperimenter (Cepeda og kolleger, 2006) fandt, at det giver bedre langtidshukommelse at sprede repetitionerne over tid end den samme mængde studium i én blok.
  • At genkalde slår at læse igen. At forsøge at huske et svar, før du ser det, styrker hukommelsen mere end at læse det igen (Roediger og Karpicke, 2006). Derfor viser flashcards spørgsmålet først.
0 %50 %100 %0102030dagerepetitionmed repetitioneruden repetitionerHukommelse

Hvordan en app med spaced repetition beslutter, hvornår du ser et ord

Du ser et ord og forsøger at genkalde det. Derefter vurderer du, hvordan det gik: Igen, Svært, Godt eller Let. Appen bruger din vurdering til at skønne, hvor godt du kan ordet, og vælger datoen for næste repetition.

  • Igen: du ser ordet igen snart, ofte i samme session.
  • Godt: afstanden vokser, for eksempel fra en dag til et par dage, senere til uger.
  • Let: afstanden vokser endnu mere.

Ældre apps bruger faste formler som SM-2, som SuperMemo introducerede i 1987, og som Anki brugte i mange år. Nyere planlæggere lærer af dine svar. FSRS (Free Spaced Repetition Scheduler) er en open source-planlægger, som Anki har tilbudt siden version 23.10. Den skønner for hvert kort, hvor sandsynligt det er, at du husker det i dag, og planlægger repetitionen, når den chance falder til et mål, ofte 90 %.

Hvorfor kinesisk kræver mere end én plan

Med kinesisk betyder det at kunne et ord tre forskellige ting: du læser tegnene, du forstår ordet, når du hører det, og du skriver det. Disse færdigheder vokser ikke sammen. Mange lærende kan læse 认识, men ikke skrive det ud fra hukommelsen, eller genkende 舒服 på papiret, men ikke fange det i en samtale.

Derfor repeterer Hanzi By Heart hvert ord på tre måder, læsning, lytning og skrivning, og giver hver færdighed sin egen plan. Appen bruger FSRS-6 med et mål på 90 %. Hvis du kan læse et ord, men ikke skrive det, kommer skrivekortet hurtigere igen, mens læsekortet venter.

Tips der virker

  • Repeter hver dag, også bare 10 minutter. Korte daglige sessioner slår én lang session om ugen.
  • Vurdér ærligt. Trykker du på Good, når du gættede, kommer ordet bare for sent igen.
  • Tilføj nye ord i et jævnt tempo. Hvert nyt ord giver repetition i de følgende dage. Hvis dine repetitioner hober sig op, så tilføj færre nye ord i nogle dage.
  • Lær ord sammen med en sætning. En eksempelsætning viser, hvordan et ord bruges, og giver dig mere at huske det på.

Spørgsmål og svar

Er spaced repetition bedre end at terpe? For langtidshukommelsen: ja. Terperi kan hjælpe til en prøve i morgen, men spredte repetitioner holder ordene i måneder.

Hvor lang tid tager det hver dag? Det afhænger af, hvor mange nye ord du tilføjer. Mange lærende bruger 15–30 minutter om dagen.

Har jeg brug for Anki? Nej. Anki er et fleksibelt værktøj, hvis du selv vil bygge dine egne kortstakke. Apps som Hanzi By Heart kommer med færdige HSK-ordlister, lyd og håndskriftøvelse.

Hvad betyder et mål på 90 %? Appen planlægger en repetition, når den forventer, at du stadig husker ordet med 90 % sandsynlighed. Et højere mål betyder flere repetitioner; et lavere mål betyder mere glemsel.

Kilder